Interesant: Mâncarea proastă ne afectează moralul

Se știe că mâncarea nesănătoasă duce la creșterea în greutate. Ce nu se știa însă este că afectează și sănătatea mentală, notează MESAJ.MD cu referire la surse de specialitate.

Potrivit unui studiu desfășurat în Spania, menționat de 7sur7.be, cine se îndoapă cu hamburger, hot-dog și pizza prezintă riscuri mai mari să fie depresiv.

Cei cărora le plac mâncărurile grase sunt de două ori mai predispuși să aibă moralul scăzut decât cei care nu înghit prea des o asemenea hrană. În plus, adepții mâncării nesănătoase sunt mai susceptibili să fie celibatari și mai puțin activi.

În cadrul studiului au fost intervievate 8.964 persoane, evaluate timp de șase luni.