MAMA NATURĂ: Picioare ușoare cu ajutorul viței-de-vie

Vi se întâmplă des că la sfârșitul unei zile epuizante de lucru să ajungeți acasă cu picioarele umflate și obosite? Un remediu revigorant pentru gambele umflate și obosite poate fi realizat cu ajutorul viței-de-vie.

Iată cum puteți face o baie relaxantă care vă ajută să aveți gambe mai ușoare:

Puneți într-un vas 400 de grame de frunze de viță-de-vie.

Fierbeți-le 15 minute

Strecurați amestecul și vărsați lichidul obținut în cadă.

Așezați-vă cu picioarele în cadă pentru aproximativ 15 minute

Stați circa 20 de minute cu picioarele puțin ridicate.

Nu uitați că, pentru a scăpa de această senzație de „picioare grele”, este foarte important să scăpați de kilogramele în plus și să faceți cât mai multă mișcare!